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반백수/반거지 생활을 청산하기 위해선...
이윤찬  (Homepage)
 2010-03-08 11:34:28, 조회 : 294, 추천 : 11

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공인중립자님 연세가 육십세? 의외였습니다. ^^; 공인중립자님 얘기를 들으니 문득 제 얘기를 하고 싶어지는군요. 15년 이상을 똑같은 산을 오르고 이제 불혹의 나이에 가까워 오지만 산에 대한 열정은 식을 줄 모릅니다. 지난 2월달부턴 놀토(격주)와 공휴일, 비나 눈오는 날을 빼곤 거의 매일 산에 오르다시피 했습니다. 이게 저의 가장 큰 건강 비결이죠.

1. 아침 6시 50분에 항상 일어난다. 일찍 깨어질땐 50분 안쪽으로 유두리를 두어 일어난다.

2. 세끼 식사는 항상 똑같은 시간을 준수한다. 거의 철칙이죠.

3. 저희 지역 자치구 안의 거리는 왠만하면 걸어다닙니다. 볼일 보러 나갈땐 걸어가고 돌아올땐 피곤하니 마을버스나 버스를 타고 다니는 거죠. 나머지 거리는 거의 지하철을 타고 다닙니다.

4. 항상 메모하는 습관을 가집니다.

5. 나머지 시간에 컴퓨터 생활.. 절제있게 사용하는걸 원칙으로 합니다.
(근데 음악이나 친구와의 대화에 시간을 뺏기는 경우가 많습니다. 웹로그를 주로 하고 채팅과 야동은 졸업했습니다. 또 TV를 비롯한 누X꾼 사용매체는 절대 거들떠 보지도 않습니다.)

지금은 어머니가 해주시는 요리를 먹고 있지만 식탁정리와 설겆이는 제가 도맡아 하고 있습니다. 요리학원에서 요리는 간단하게 배웠지만 가정요리에 써먹기 위해 항상 노력하고 있답니다. 전 뭐 거창한 요리보다는 한식 위주로 어머니의 솜씨를 배우기 위해 평소 유심히 봐두고 있답니다.

저의 생활을 이렇게 대충 요약해 볼 수 있겠습니다. 저도 예전에 오랜동안 반거지 반백수 생활을 한 적이 있습니다만 지금도 역시 시간은 많이 남지만 요런 식으로 시간을 보내는 것으로 변화되었답니다. 등산한지는 오래되었고 규칙적인 생활을 한지는 한 1년 되었는데 건강상 이유가 가장 컸습니다.

서두르지 말고 때를 기다리면서 건강을 위해 힘쓴다면 누구나가 다 시간을 알차게 보낼 수 있는 방법을 찾게 된다는 생각을 해봅니다. ㅡ_ㅡ;

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